Karantinas namuose. Kaip apsaugoti save ir kitus nuo koronaviruso (COVID-19)?


Kaip aš turiu elgtis karantino sąlygomis? Kaip apsaugoti save ir savo artimuosius? Kaip elgtis, kai pas mane ateina kiti žmonės (laiškininkas, maisto prekių pristatytojas, kaimynas, pažįstamas…)?


Korona virusas pavojingas mūsų artimiesiems

Visi turime šalia artimuosius, kurie mums labai rūpi. Dalis jų yra vyresnio amžiaus – tėvai, seneliai, kiti giminaičiai, su kuriais artimai bendraujame. Jiems koronavirusas yra daug pavojingesnis nei jaunesnio amžiaus asmenims.

Kodėl karantino metu esu namuose? Nes:

  • Stabdau koronaviruso plitimą;
  • Apsaugau Jus, Jūsų artimuosius, draugus, kolegas ir kitus;
  • Kai mažai sergančiųjų, gydytojai gali padėti tiems, kurie serga sunkiai ir gelbėti jų gyvybes.

Kas susiduria su koronaviruso (COVID-19) pavojumi?

  • Sveikatos priežiūros darbuotojai;
  • Tie, kurie mums padeda: laiškininkai, policininkai, savanoriai, maisto prekių pristatytojai, slaugytojai, socialiniai darbuotojai ir kiti;
  • Visi mes, jei nesilaikome karantino sąlygų! Ir neliekame namuose!

Ar galiu padėti sau ir savo artimiesiems? Kaip?

Tinkamai informuoti kitus, apie tai, kokia situacija yra mano namuose. Padės šviesoforo principas.

Šviesoforo spalvas pažįstame visi. O jų reikšmės karantino metu yra šios:

Kaip prisidedu prie viruso stabdymo?

Kaip informuoti kitus?

Jei gyvenate daugiabutyje:

  • Ant daugiabučio buto durų rankenos užriškite atitinkamos spalvos medžiagos gabaliuką (raištelį);
  • Ant daugiabučio buto durų pakabinkite spalvotą ar nuspalvintą atitinkamos spalvos popieriaus lapą;
  • Galimi ir kiti būdai – svarbiausia, kad spalva atitiktų realią Jūsų namuose esančią situaciją.

Jei gyvenate individualiame name (jų kvartale) ar kaimiškoje teritorijoje:

  • Ant namo lauko durų rankenos užriškite atitinkamos spalvos medžiagos gabaliuką (raištelį);
  • Ant namo lauko durų pakabinkite spalvotą ar nuspalvintą atitinkamos spalvos popieriaus lapą;
  • Ant namo lango iš vidaus užklijuokite spalvotą ar nuspalvintą atitinkamos spalvos popieriaus lapą;
  • Galimi ir kiti būdai – svarbiausia, kad spalva atitiktų realią Jūsų namuose esančią situaciją.

Kaip kiti žinos, ką reiškia raištelis ar popieriaus lapas?

1 pavyzdys | [ ╳ ]

Ant popieriaus lapo užrašykite ranka DIDELĖMIS SPAUSDINTINĖMIS RAIDĖMIS vieną žodį, kuris reiškia situaciją mano namuose: „DIDELIS PAVOJUS“ arba „BŪKITE ATSARGŪS“ arba „VISKAS GERAI“.

Šį žodį taip pat galite užrašyti ant lapelio ir priklijuoti šalia raištelio, medžiagos gabaliuko ar juostelės, kurią užrišote ant durų rankenos.

2 pavyzdys | [ ╳ ]

Atspausdinkite žemiau pateiktą lentelę arba ranka perrašykite ją ant popieriaus lapo. Jei namuose turite flomasterių arba spalvotų pieštukų kairėje pusėje nuspalvinkite pažymėtą langelį atitinka spalva – raudona, geltona arba žalia.

Kokia nauda?

Man ir mano artimiesiems

Žinodamas, kokia situacija mano namuose ir matydamas, kokia spalva yra ant kaimynų durų, žinosiu, kaip elgtis ir ar imtis dar papildomų atsargos priemonių.

Kitiems, kurie padeda mums

Gal laiškininkas turi pristatyti vaistus ar pensiją Jūsų tėvams ar seneliams? Gal socialinis darbuotojas turi atvykti ir padėti Jūsų šeimai? Kas bus, jeigu tokie žmonės negalės saugiai dirbti ir padėti Jums?

Žinodami ir matydami, kokia spalva yra ant mano ir mano kaimynų, durų, kitilaiškininkai, policininikai, prekių pristatytojai, socialiniai darbuotojai, savanoriai ir kiti asmenys, kurie atvažiuoja į namus, žinos, kaip elgtis ir ar imtis papildomų atsargos priemonių, pvz., daiktus, prekes, siuntas, maisto produktus galės perduoti per saugų atstumą arba palikti šalia Jūsų durų.

Gydytojams ir greitosios medicinos pagalbos darbuotojams

Pažymėdamas savo namus tokiu būdu ir laikydamasis visų atsargos priemonių, asmeniškai prisidedu prie to, kad užsikrėstų kuo mažiau žmonių. Tuomet ligoninės ir gydytojai spės gydyti ligonius, kuriems tikrai reikia pagalbos. Tokiu ligoniu gali būti bet kuris iš mūsų ar mums labai artimas žmogus.


  • Tai nėra oficialios rekomendacijos.
  • Tai pilietinė iniciatyva, siekiant skatinti visų mūsų sąmoningumą, kaip apsaugoti save ir kitus.

Detali informacija, kokių atsargumo priemonių imtis ir kita: www.koronastop.lt

Koronaviruso karštoji linija 1808

Skambinant iš užsienio +37037367963


Nuoširdus ačiū Gabijai Kuncytei ir Dovilei Plokštytei